myflex.gr

Βραστά λαχανικά με κιμά κοτόπουλο και μοτσαρέλα

Υλικά

250 γρ. μπροκολο

250γρ. κουνουπίδι

Λίγες φέτες ντομάτας απο πάνω

Λίγη μοτσαρέλα για σερβίρισμα

Χρόνος εκτέλεσης
30 λεπτά
Εκτέλεση
1
Bράζουμε το μπρόκολο και το κουνουπίδι
2
Σοτάρουμε το κιμά κοτόπουλο και μετέπειτα ρίχνουμε τα λαχανικά στο αντικολλητικό τηγάνι χωρις λάδι.
3
Ψήνουμε για 20-30 λεπτά στους 180 βαθμούς.
4
Στο τέλος ρίχνουμε λίγη μοτσαρέλα.
*Τα γραμμάρια που αναφέρονται στην συνταγή είναι ενδεικτικά.
Οι ποσότητες των υλικών προσαρμόζονται σύμφωνα με το MyFlexMenu σας!
Διαβάστε επίσης