myflex.gr

Peanut Butter banana Smoothie

Υλικά

1 μπανάνα παγωμένη

2 κ.γλ. φυστικοβούτυρο

2 κ.σ κακάο

1 φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου ή καρύδας

4allnutrition chocolate syrup

    Χρόνος εκτέλεσης
    5 λεπτά
    Εκτέλεση
    1
    Τοποθετείτε σε ένα δυνατό μπλέντερ τη μπανάνα, το φυστικοβούτυρο, το κακάο και το γάλα αμυγδάλου ή καρύδας
    2
    Τα χτυπάτε σε υψηλή ταχύτητα μέχρι να γίνει ένα παχύρευστο smoothie
    3
    Περιχύνετε στα τοιχώματα από το ποτήρι, 4allnutrition chocolate syrup
    4
    Στη συνέχεια ρίχνετε το smoothie και σερβίρετε
    *Τα γραμμάρια που αναφέρονται στην συνταγή είναι ενδεικτικά.
    Οι ποσότητες των υλικών προσαρμόζονται σύμφωνα με το MyFlexMenu σας!
    Διαβάστε επίσης